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【心理测验】我的内心住了哪种内在孩童?

柔软善良的创伤小孩

你的结果是:柔软善良的创伤小孩

「为什么是我?」

孩童时期被忽视、虐待、受苦的记忆在我们心口烙上创伤小孩的印记。使得你容易过度放大/不信任他人的话语或态度,也可能会无意识的把家庭的伤害带入亲密关系中。控制不住的尖锐表现,其实只是害怕再度受伤的伪装。

过去的创伤让你拥有一颗柔软善良的心,能够怜悯、同理他人的苦楚,也渴望用自己的经验来服务他人。对身边的人而言,你就像小天使一样,适时的倾听他们的需要、也理解他们的伤痛。

创伤小孩诞生于小时候的受伤经验,可能是言语嘲讽或肢体暴力,因此容易有不安全感,用逃避或躲起来的行为来保护自己。

《CRC儿童权利公约》的「保护权」中提及每位儿少需要获得足够且良好的照顾,让儿少在安心安全、充满机会、不受伤害的环境中成长。

学习宽恕和放下,能帮助自己看见生命更多的可能。让我们从现在开始好好疗愈、安慰那个惶恐害怕的创伤小孩,相信自己!你已经有能力可以好好保护他了!

努力不懈的贫穷小孩

你的结果是:努力不懈的贫穷小孩

「为什么我得不到?」

贫穷小孩并不是来自外在环境中的贫苦,而是在童年时期内心充满「欠缺」、「不足」的感受。而这些感觉延伸成「匮乏感」,匮乏的感受就像一个装埙不满的黑洞,努力的抓取一切,却无法感到眞正、踏实的满足。

心里住着贫穷小孩的你,已经很努力了(拍拍)~你总是追逐着更好的表现、积极的希望自己被肯定。休息一下、静下心来,好好欣赏自己内在的世界吧!想像自己潜进海里、被宽广的海洋拥抱,依循着鲸鱼的智慧和平静的力量,你一定能找到心里空缺的拼图、听见自己眞正的渴望。

《CRC儿童权利公约》的「生存及发展权」中提及小朋友自呱呱落地那刻开始,食、衣、住、行、安全、健康等生活基本需求,就应该受到保障及满足,也包含爱与陪伴,没有任何差别待遇,平等享有教育、发展才能、享受休息和娱乐的权利,爸爸、妈妈也有养育你的责任,给你适合成长及发展潜能的环境。

好好的犒赏自己和那个努力的贫穷小孩,并告诉他:你一直都在变好的路上,每一刻的你都是最棒的!

精力充沛的永恒小孩

你的结果是:精力充沛的永恒小孩

「为什么要长大?」

在永恒小孩的想像中,「成长」带来失去自由、承担责任、遵从社会规范等等诸多缺点,无论是被过度溺爱或是太早独立的孩子,都可能像彼得潘一样不愿意成长,抗拒面对长大后未知的世界。

当个永远的孩子有什么不好呢?永恒小孩就像是你心中发光的小电池,在生活中有着童眞般的活力、也懂得好好享受生活。不因岁月增长,而限制自己,你就是那万里挑一的有趣灵魂,和你在一起永远不无聊!只要相信自己拥有如棕熊般强大又温暖的力量,就能够稳定失衡的状态,享受人生中的任何时刻!

《CRC儿童权利公约》的「教育权」中提及每个小朋友长大后都应该拥有相同的学习机会,学习读书、写字及接受培养理解、和平、宽容、性别平等的人格发展,让他们过着负责任的生活。

成长、老化总是伴随着未知的恐惧,问问心中的永恒小孩:你在逃避、害怕的是什么呢?或许有一天,你可以陪伴他找到最适合的状态。

悠然自得的孤单小孩

你的结果是:悠然自得的孤单小孩

「为什么我格格不入?」

童年时期没有足够的陪伴、接纳和支持,让孤单小孩悄悄地住进心底。或许是为了符合父母/外界的期待,也可能忙着迎合他人的要求,而忽略了自己的本心、甚至故意让自己看起来漫不在乎。

最终,「没有被好好接纳的孩子」成为了「无法接纳自己的大人」,不停的在渴望展现自己和抗拒面对眞正的自我中挣扎,直到我们愿意好好正视自己的需求。

带着孤单小孩能量的你,其实是个独特、自由的存在。你不断勇敢克服「与别人格格不入」的恐惧,追求心灵的自由与独立。就像自在游走于山林间的鹿一样,有着保护自己的力量、也能在团体中共存共荣。

可以试着问问自己:我是不是常常为了得到爱与别人的关注,做了

许多不愿意做的事呢?

在《CRC儿童权利公约》的「社会参与及表意权」中提及:儿少有说「不」的权利,而我们却常常忽视了这件事,总是理所当然安排孩子们的生活,忽略孩子的感受及意见。在儿童权利公约中也提到:儿童应有自由表意的权利,可以言词、书写或印刷、艺术型态等表达,但同时父母应交导孩子们尊重他人的权利与名誉。

让我们好好看见自己孤单小孩的部份,告诉他、也告诉自己:我接纳自己的一切,因为每个人都是最独特、最美的创造。

创造奇迹的神奇小孩

你的结果是:创造奇迹的神奇小孩

「为什么要努力?」

每个人刚出生的时候都经历过觉得自己「无所不能」的时期,当这个全能的感受幸运的被保留下来,可能会带着对现实比较不切实际的幻想,这就是神奇小孩的原貌。另一方面,神奇小孩有时候也来自无法被肯定的挫败经验,藉由编织故事、脱离现实来夸大、包装自己不想面对的脆弱。

神奇小孩的存在像是个源源不绝的勇气帮补,让你有足够的信心相信凡是都有可能!拥抱着浪漫梦想的你,拥有与众不同的视野,去执行那些别人不敢说不敢想的事情。你有着兔子般的弹性、机伶,即便面对逆境也能带着自信、展现出智慧和勇气。

《CRC儿童权利公约》的「禁止歧视原则」中提及每一位小朋友不因种族、肤色、性别、语言、宗教、政治、社会背景、财产、身心障碍、出生或其他身份地位之不同而有所歧视,不用因为这些差异而躲躲藏藏、改编事实。

带着你的神奇小孩,一起感受踩踏在土地、接地的感觉。好好告诉他,即使是眞实的你,也一定会有人欣赏!

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