自卑感测试》你有不为人知的自卑感吗？秒测自卑指数

1.

当别人赞美你时，你的反应通常是：

当别人赞美你时，你的反应通常是：

真诚地接受并感谢

感到尴尬，认为他们在夸大其词

怀疑他们的动机，认为他们在讽刺

2.

当你犯错误时，你往往会：

从中学习并继续前进

感到沮丧，但尽量不要让它影响到我

严厉地责备自己，很难原谅自己的错误

3.

当你将自己与他人进行比较时，你通常会觉得：

当你将自己与他人进行比较时，你通常会觉得：

我欣赏他们的优点，但不与自己比较

我有时会感到嫉妒或羡慕

我经常觉得自己不如他们

4.

你如何评价自己在家庭中的角色？

你如何评价自己在家庭中的角色？

我觉得我是这个家庭不可或缺的一部分

我认为自己在家庭中有一定的作用

我经常觉得自己在家里无足轻重

玻璃心程度测试

5.

当你面临新的工作或生活机会时，你通常会：

当你面临新的工作或生活机会时，你通常会：

感到兴奋与期待，愿意尝试

有些犹豫，但愿意考虑

觉得自己不够好，不敢尝试

6.

当别人提及你擅长的领域时，你的感觉是：

当别人提及你擅长的领域时，你的感觉是：

自信，愿意展现自己的能力

有些自信，但也会听取他人的意见

怀疑自己是否真的擅长，不敢展示

7.

当你的朋友讨论他们的梦想和目标时，你会觉得：

当你的朋友讨论他们的梦想和目标时，你会觉得：

受到启发，想要分享自己的梦想

羡慕，但也为自己的目标感到高兴

感觉你没有任何值得分享的梦想或目标

8.

当你的朋友或家人在社群媒体上展示他们的成就时，你的反应是：

当你的朋友或家人在社群媒体上展示他们的成就时，你的反应是：

真诚地为他们感到高兴，并给他们点赞或评论

觉得有些不是滋味，但仍给予支持

觉得自己落后了，有些沮丧

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9.

当你的朋友或家人谈论他们的旅行经历时，你有什么感受？

当你的朋友或家人谈论他们的旅行经历时，你有什么感受？

非常激动，马上加入话题

很羡慕，有机会了自己也一定要去旅行

沮丧和无措，因为自己永远不会有这样的经历

10.

当你遇到一个你认为比自己更优秀的人时，你通常：

当你遇到一个你认为比自己更优秀的人时，你通常：

感到好奇，愿意向他们学习

感到有些自卑，但仍保持礼貌

觉得自己很无知，避免与他们交流

11.

当你的朋友或家人询问你的意见时，你通常：

当你的朋友或家人询问你的意见时，你通常：

很愿意分享自己的观点

有些犹豫，但还是会表达自己的想法

感到不安全，担心自己的意见不被重视

12.

当你尝试做一件你知道可能会失败的事情时，你的态度是：

当你尝试做一件你知道可能会失败的事情时，你的态度是：

即使可能失败，也愿意尝试并从中学习

有些害怕，但最终会尝试，并希望成功

避免尝试，因为害怕失败和他人的看法

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