测测你是不是回避型人格？回避型人格障碍测试

1.

在工作团队中，如果有人提出批评你的意见，你会：

在工作团队中，如果有人提出批评你的意见，你会：

积极接受并询问如何改进。

感到尴尬但试着理解批评。

感到非常不安，避免进一步讨论。

2.

当你的朋友邀请你参加一个不熟悉的活动时，你：

当你的朋友邀请你参加一个不熟悉的活动时，你：

兴奋地接受邀请。

犹豫，但可能会出席。

找个借口拒绝。

3.

如果你在餐厅点餐，而服务员态度不好，你会：

如果你在餐厅点餐，而服务员态度不好，你会：

直接向他们表达你的不满。

忍受这种糟糕的态度，什么也不说。

感到非常不舒服，可能会换餐厅。

4.

当你遇到你感兴趣的人时，你更有可能：

当你遇到你感兴趣的人时，你更有可能：

主动介绍自己并开始交谈

等待对方先开口。

避免直接接触，可能远远观察。

玻璃心程度测试

5.

当你的朋友提出一个新的想法或计划时，你会：

当你的朋友提出一个新的想法或计划时，你会：

积极参与讨论并分享想法。

谨慎地表达你的意见。

避免表达自己的意见，担心被否定。

6.

你对于尝试新事物的态度是：

敞开心扉，享受新鲜感。

犹豫但愿意尝试。

避免尝试新事物，担心不调节。

7.

在社交场合，如果有人邀请你跳舞，你会：

在社交场合，如果有人邀请你跳舞，你会：

愉快地接受邀请。

礼貌地拒绝并说你不会跳舞。

感到非常紧张，找借口离开。

8.

当你遇到困难或挑战时，你更倾向于：

当你遇到困难或挑战时，你更倾向于：

寻求他人的帮助和支持。

有些犹豫，但可能会寻求协助。

避免寻求协助，担心显得无能。

「疯子测试」你是哪种类型的疯子？

9.

当你在一个场合中感到不舒服时，你会：

当你在一个场合中感到不舒服时，你会：

尝试调节并参与其中。

找个安静的地方休息一会儿。

找借口离开、回家或去一个安静的地方。

10.

当你的朋友或同事在讨论中忽视你的意见时，你会：

当你的朋友或同事在讨论中忽视你的意见时，你会：

再次强调你的观点。

感到失望，但不会再强调。

保持沉默，不要再试图表达。

11.

当你感到压力时，你往往会：

与他人分享你的感受。

找一个你信任的人谈谈。

独自处理，避免让他人知道。

12.

当你需要在工作中与他人沟通时，你会：

当你需要在工作中与他人沟通时，你会：

自信地表达自己的想法。

感觉有点紧张，但试着沟通。

避免直接沟通，担心被误解。

你有「厌食症」吗？厌食症自我测试

13.

当你面临一个需要迅速做决定的情况，你会：

当你面临一个需要迅速做决定的情况，你会：

根据情况迅速做出决定。

感到焦虑，需要时间思考。

避免做决定，希望别人决定。

14.

你能说出自己多少个优点和长处？

你能说出自己多少个优点和长处？

很多，我对自己很满意。

几个吧，我不是一个很好的人。

我没什么优点。

15.

你认为花多久时间确认一段关系是适当的？（包括友情、爱情等等）

你认为花多久时间确认一段关系是适当的？（包括友情、爱情等等）

这取决于情况，我不在乎需要多长时间。

一般我会多考虑一段时间。

我也不知道，也许每一分每一秒都需要用来确认。

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