遗弃问题测验：你有遗弃问题吗？

我会感觉很好，因为它们有毒

不管怎样，我都会感到破碎和不可爱

我永远不会相信别人

我想我已经习惯了，我会感到麻木

我不认为我没有安全感。

关于我的外表和个性

关于我的能力和技能

关于我当前的关系或合作伙伴

这通常很容易

这很有挑战性

这几乎是不可能的

我很容易相信。但我的伴侣从不信任我。

不，那没有任何意义

是的，我做到了

不，但我想人们会那样对我

没有，但有人这样对我

我认为这有点容易（但要视情况而定）

我永远不会向别人展示我的不完美

我觉得如果我那样做，人们可能会反对我

这对我来说很容易。但我的伴侣总是隐秘而私密。

很少或从不

一直以来，因为我

经常

有人告诉我我不可爱。所以

不，我不这么做

是的，我坚持我的关系

不，我通常一看到红旗就逃跑

没有，但有人想让我这么做

尊重（大部分）

他们从不关心我

他们对我撒谎

他们让我觉得自己不可爱

他们总是在我身边

他们丢下我不管

他们认为我在撒谎

他们羞辱了我

不，你应该经常表达自己

是的，反正没人在乎

是的，反正没人相信你

有人告诉我，我不应该表达我的感受。

我很爱自己，也很尊重自己

我不值得爱或关注

我认为自爱只是一个谎言

我曾经更爱自己

这需要我一些时间

立即

我几乎不可能继续前进

这对我来说需要一些时间。但我的前任马上就离开了。

不，这不是一个健康的想法

是的，这发生在我所有的关系中

是的，但我从不让别人知道

没有，但我的搭档有这种感觉

不，这是一种有毒的态度。

是的，这是我的策略。

我觉得这很有道理

没有，但我认识的人是这么想的

不，我没有经历过

是的，我失去了一个爱人

没有，但我害怕失去我爱的人

没有，但我父母因为害怕失去他们而操纵我

不

对

他们没有。但他们总是在打架

我年轻/成年时他们离婚了

我爱他们

我觉得他们不爱我

我不信任他们

我们的关系很复杂

这相当容易

这很有挑战性

这是不可能的

过去更容易